Nasıl İşliyor?
Seni ve hedeflerini tanıyarak başlıyoruz. Başvurundan ilk canlı dersine kadar süreç boyunca her adımda yanında oluyoruz.
1. Sana Uygun Paketi Seç
Haftada 2 veya 3 gün seçeneklerinden yaşam rutinine ve hedeflerine en uygun programı seç.
2. Başvuru ve Sağlık Formunu Doldur
Hedeflerini, varsa sağlık problemlerini ve egzersiz sürecinde bilmemiz gereken detayları bizimle paylaş. Böylece seni daha yakından tanıyarak sürece başlayabiliriz.
3. Ekibimiz Seninle İletişime Geçsin
Formun incelendikten sonra ekibimiz WhatsApp üzerinden seninle iletişime geçer; kayıt sürecini tamamlar ve programa başlamadan önce ihtiyacın olan tüm bilgileri paylaşır.
4. Gamze’yle Fit Topluluğuna Katıl
WhatsApp grubuna dahil ol; ders bağlantıları, hatırlatmalar, kayıtlar ve süreç boyunca motivasyon desteği burada seninle paylaşılır.
5. İlk Canlı Dersine Hazırsın!
Belirlenen gün ve saatte Zoom üzerinden derse katıl. Gamze’nin yönlendirmeleriyle, kendi seviyene uygun alternatifleri uygulayarak bizimle birlikte antrenmana başla.
Ders Öncesi Hazırlık
- Rahat hareket edebileceğin bir alan hazırla.
- Mat, su, ve havlunu yanına al
- Dersten birkaç dakika önce Zoom bağlantını ve internetini kontrol et.
Kadınlara Özel & Güvenli Alan
- Canlı derslerimiz yalnızca kadınlara özeldir. Bu güvenli alanı korumak için ders boyunca kamera açık olmalıdır.
- Kamerada kadın olduğunun anlaşılması yeterlidir; kendini tamamen göstermeyebilirsin
- Ders sırasında bulunduğun ortamda erkek bulunmaması gerekir.
- Ders başladığında eğitmen ana ekrana sabitlenir. Böylece diğer üyeler yerine eğitmenini takip ederek dersini gerçekleştirirsin.
- Ders kayıtlarında üyeler kesinlikle yer almaz; yalnızca eğitmen görünür.
Bu uygulamalar, kadınlara özel ders ortamımızın güvenliğini ve üyelerimizin mahremiyetini korumak amacıyla uygulanır.
Başvurmadan önce paketleri ve fiyatları inceleyebilir, aklına takılanlar için sık sorulan sorulara göz atabilirsin.